950714

ساخت وبلاگ
صبحانه پنیر +سنگک+چای+عسل=250

میانوعده ساقه طلایی +چای=150

نهار:عدس پلو

شام:میوه

همه ی اهداف من (لاغری+آشپزی+سلامتی+...)...
ما را در سایت همه ی اهداف من (لاغری+آشپزی+سلامتی+...) دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kivsano بازدید : 118 تاريخ : چهارشنبه 14 مهر 1395 ساعت: 5:36