950803

ساخت وبلاگ
برنامه امروز :

صبحانه 400 کالری

نهار:مرغ و سبزیجات500

شام: میوه300

ورزش :ادامه خونه تکونی

همه ی اهداف من (لاغری+آشپزی+سلامتی+...)...
ما را در سایت همه ی اهداف من (لاغری+آشپزی+سلامتی+...) دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : kivsano بازدید : 132 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 3:38